Bullying, cyberbullying

Bullying, cyberbullying

Bullying – bántalmazás, zaklatás, erőszakoskodás         Cyberbullying – internetes zaklatás

A gyerekek 2/3-át érinti a közösségi zaklatás bármelyik formája. Lehet ez fizikális bántalmazás, szóbeli, kirekesztés, csúfolás, netes bántalmazás. Ha nem segítünk és lépünk közbe az áldozatok oldalán, sok esetben később, ők maguk is bántalmazóvá válnak. Ez egy ördögi kör, épp ezért fontos tenni ellene.

Fajtái: 

Fizikai zaklatás: verekedés, ütés, lökdösés, stb.

Verbális zaklatás: szóban történik, pl. csúfnevek, sértegetések,  megfélemlítés. Szemtől -szemben, vagy a háta mögött.

Rejtett zaklatás: a gyermek háta mögött történik, pl. pletykák terjesztése, vagy hazugságok generálása.

Online zaklatás:  ma már ennek bárki áldozatává válhat. Közösségi médiában, telefonos csoportokban történik. Az illetőről kínos képek, vagy sztorik kerülhetnek be a köztudatba.

Mit tehet a szülő, a pedagógus, a bántalmazott, vagy aki látja/hallja/tud róla, vagy részt vesz benne?

Hogyan és miért lesz valaki bántalmazó?

Erre a kérdésre nincs egyetlen, egyértelmű válasz. Legtöbbször a családi háttér teszi azzá. A túlzott nevelési szempontok, például a túlzott szigor, vagy az elhanyagolás, de a túlzott liberális nevelés is, vagy azért, mert túl nagy teher van a gyereken, de lehet a megfeleléskényszer miatt is, illetve a szülői minta is oka lehet; – amikor a gyermeket otthon verik, szidalmazzák rendszeresen. Bármelyik felsorolt nevelési elv kiválthatja azt a viselkedésformát, amit otthon nem élhet meg, vagy éppen hozzá van szoktatva, hogy minden úgy történik, ahogy a gyermek szeretné. Szóval a kiváltó okok skálája igencsak széleskörű.

Akiből zaklató lesz, mindenképp a hatalomvágy motiválja. Kétféle típusa van:

Az egyik, az „osztály réme” – aki alapból zűrös; verekedős, agresszív, sok esetben a családi háttér miatt.

A másik, – a „nagymenő”; – aki manipulál, felnőttek előtt nagyon kedves és szimpatikus, de amint kizárólag korcsoport közegbe kerül, azonnal „lecsap”…ők azok, akik pl. a legjobb tanulók, élsportolók, a tanárok kedvencei. Mindenképp vezető szerepre törekszenek, másoktól jobbnak kell lenniük. Ők irányítanak, legfontosabb, hogy felnézzenek rájuk és kövessék őket. Népszerűek a közösségi médiában, rendszeresen posztolnak sikereikről, nagy baráti társaságukról. Ha kiszúr magának valakit, akit bántalmazhat, a barátok is követik viselkedését. Hiszen, ha nem követnék, ők is a bántalmazott sorsára jutnának.

Mindkét típus nagyon zavaró és mérgezi a közösséget. A pedagógusnak/edzőnek és szülőnek nagyon fontos lenne ezt mielőbb észrevenni, azonban egyikőjüknek sem könnyű, pláne, ha a zaklató tényleg egy manipulátor, az áldozat pedig nem mer szólni. Az agresszív, verekedőst könnyebb észlelni és kiemelni a társaságból, ezáltal kezelni is. Általában coach, mediátor, pszichológus meg tudja oldani a problémát, mert szinte minden esetben a figyelemfelkeltés miatti zavaros indok áll a háttérben. Több esetben a pedagógusi/edzői visszajelzés során változhat a családi attitűd is, mellyel megoldódhat a probléma. Szülőként fontos foglalkozni egy-egy hasonló jelzésre, hiszen a gyermek a „család tükre”, ilyenkor változtatni szükséges.

Egy pedagógusnak látni kell, ha valami nincs rendben az osztályban. Kötelessége tenni is ellene, mert Ő az, aki a legtöbbet teheti. Sokszor a szülő már csak akkor tudja meg, ha nagy baj van, mert fenyegetik, félelemben tartják  gyermekét. Mire az iskolapszichológushoz eljut az ügy, addig óriási és maradandó lelki károkat okozhat az iskolai bántalmazás, legyen az,  -akár fizikális, – akár verbális.

Mit tehet a pedagógus?

Amikor észreveszi, mindenképpen beleszól. Kérdez, beszélget, nevel, (együtt és külön) szükség esetén értesíti a szülőket, iskolapszichológust. Mindenképpen addig kell tenni ellene, amíg meg nem oldódik a probléma.

Egy nevelőnek sokszor nagyon nehéz „szólni” a szülőnek. Nem mindenki hajlandó elfogadni, hogy gyermekével gondok vannak. Az iskolát, a társakat, a másik gyereket, vagy annak szüleit hibáztatja. Ebből a beszűkült látókörből kellene sok szülőnek kilépni és elfogadni, hogy bármelyik gyerek képes butaságokra (még a sajátunk is!) és ha már bekövetkezett, ismerjük fel/el, tegyünk ellene és neveljük elfogadásra, ‘neadjisten bocsánatkérésre gyermekünket.

Mit tehet a szülő?

Elsősorban komolyan veszi a nevelői visszajelzést. Ki kell deríteni az okát. Mi történt? Ki/kik vannak benne? Miért, stb. Szülőként látnunk kell gyermekünket kicsit kívülről is. Nem feltétlen azért, mert hazudnak, hanem mert érzelmi helyzetben másként élik meg ugyanazt a szituációt, ezért ellentmondásosak lehetnek a sztorik. Nekünk a dolgunk átlátni ezeken és tisztázni azokat.

Mit tehet még? Beszélgetni, beszélgetni, beszélgetni…ha nincs változás szólni a megfelelő személynek. Ha ott sincs változás, szólni a megfelelőbb személynek és így tovább.

Ha végképp nincs intézményen belüli megoldás, iskolaváltás is opció lehet.

Minden esetben meg kell beszélni gyermekünkkel, hogy: 

– először is próbálja meg figyelmen kívül hagyni a bántalmazót, menjen odébb ha tud, nyilvános helyet keresve

– próbáljon magabiztos maradni, ne szégyelljen segítséget kérni, elsősorban felnőttet keressen

– jelentse a zaklatást, ha nem vele történik, akkor is! – ha direkt a tanárnak nem mer szólni, bízzon meg a szülőben, hogy megfelelően kezeli a helyzetet és disztkréten jelzi a problémát

– szülőként biztosítsuk gyermekünket, hogy őt nem hozzuk kellemetlen, megalázó helyzetbe és nem fog emiatt bajba kerülni

– érdemes coach, vagy pszichológus segítségét igénybevenni, de hasznosak lehetnek a drámapedagógia alapon működő szakkörök, melyek a szerepjátékokon keresztül segítenek feldolgozni a történteket.

Mit tehet az iskolapszichológus, vagy coach?

Szintén beszélget. Testbeszédből is „olvas”.  Felderíti a pontos miértet, a családi háttereket, szükség esetén terápiát javasolhat. Sokat segíthet, nincs mit szégyellni, mert rengeteg oka lehet egy-egy szerepnek. Mindkét szakember feltérképezi az iskolai viszonyokat/erőviszonyokat, arra törkeszik, hogy mielőbb megoldódjon a probléma és minél kisebb sérülést okozzon. Ha szükséges felveszi a felnőtt érintettekkel a kapcsolatot, vagy épp megteszi a hivatalos lépéseket.

 Mit tehet a másik gyerek, aki tud róla, látta, hallotta? Árulkodásnak számít?

Mivel bántalmazásról van szó, (vagyis tudatos, többszörösen elkövetett -fizikális, vagy szóbeli) közel sem árulkodás. Kötelesség. Csak éppen erre valahogy rá kell venni a gyereket, még bajosabb, ha ő is benne van/volt.

Szükséges felvilágosítani a lehetséges következményekről. Nem fenyegetve, hanem tényszerűen, hogy önállóan lássa be, mi a helyes megoldás.

Nagyon fontos tenni ellene és nem ráhagyni a gyerekekre a „majd megoldják egymás közt” – legyintő mondat mögé bújva. A következményei igencsak súlyosak lehetnek; mind mentális, érzelmi, viselkedésbeli és egészségügyi síkon is.

A következő jelekből gyanakodhatunk:  (ha eddig nem ilyen volt, vagyis változás következett be)

– csendesebb lesz, magába forduló

– nem akar iskolába járni, felhagy (vagy akar) az eddigi tevékenységével

– szorongóvá válik, esetleg depressziós lesz

– nem akar otthonról kimozdulni, alig válaszol a kérdésekre, társas kapcsolatok leépülnek

– önbántalmazás (falcolás, vagdosás)

– alvászavarok, táplálkozási zavarok (anorexia, bulimia)

– egészségügyi panaszok (hasfájás, fejfájás, hányinger, hányás, stb)

– bármilyen függőség kialakulása, pl. videojátékokba menekül, alkohol, drog, stb. 

öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok, stb.

Összefoglalva tehát az iskolai bántalmazás ellen tenni, mindannyiunk érdeke. Bármikor kerülhet ilyen helyzetbe a saját gyermekünk. Vegyük észre a változást, mert az mindig jelen van. Sokszor a gyerekek csak összevesznek-kibékülnek, ha tényleg ennyiről van szó, hagyni kell őket, hiszen meg tudják oldani egymás közt, sőt így önállósodnak, tapasztalnak és ezáltal is fejlődik a személyiségük.

Nem egyszerű felismerni, mikor kell közbelépni, épp ezért mindig szánjunk időt gyermekünkkel való beszélgetésre és mindig figyeljünk arra, mit és hogyan mond. Ha változást észlelünk, legyünk résen és próbáljunk még többet beszélgetni, mert csak így lehet őket megvédeni ha szükséges. 

 

Csajos bajok, facebook depresszió, öngyilkosság

Csajos bajok, facebook depresszió, öngyilkosság

 

„Azt már megfigyelték, hogy a gyerekek digitális szokásai nemi alapon is különválaszthatók. A videojáték a fiúk „kokainja”, a lányokat pedig inkább a közösségi média és az üzenőprogramok használata kábítja. A közösségi oldalak használata felerősíti a lányok közötti közösségi dinamikát.”

Egyre korábban válnak kamaszokká, ez normális, bármennyire nem akarjuk. A kamaszkor összes hozadékával együtt egyre korábban tapasztaljuk meg általuk a digitális világ okozta hatásokat, amit az emberi, inkább a kamaszok agya nem képes követni. Nem képesek felmérni a veszélyeket, nem számolnak a következményekkel. Nem azért, mert felelőtlenek, vagy mert nincsenek megnevelve, hanem mert egyszerűen ennyit tud az agyuk ebben a korban. https://tudatosgeneracio.hu/agymukodes-idegsejtek-kamaszkorban/

„A bizonytalanság feldagad, a gonoszkodó netes hatalmaskodások tweetelve és retweetelve virtuális visszhangot vernek, miközben romlik a szocializáció minősége és növekszik az egyéni elszigetelődés. Az ún. Facebook -depresszió és a kamasz lányok között járványként terjedő öngyilkosság, mind a netes hatalmaskodás, a cyberbullying következménye, a közösségi média mellékterméke.”

Az öngyilkossági terveket dédelgető kiskorúak közül a legtöbben a neten kerülnek bajba: bántják őket, rossz helyre megy az erotikus levelezésük, fontos barátok visszavonják a netes barátságot.

– Nem akarok élni!
– Miért? – kérdeztem az íróasztalom mögül, a kékre festett hajú lányt. – írja A képernyő rabjai c. könyvében Dr. Nicholas Kardaras.
– Egy fiú, aki tetszett, akivel jártam..kirakott rólam egy képet, amit csak neki szántam. Egy meztelen képet. Az Instagramra. Most van egy oldal a képeimmel, mindenki rajtam röhög, ezt már nem bírom ki!

Egy másik lány, „Emily-t”, nem a bizalmas felvételek széleskörű elterjedése törte meg, hanem az anyja, aki azzal fenyegette, hogy minden közösségimédia-hozzáféréstől eltiltja. Épp a rendelőmben ült, amikor megkapta anyja sms-ét, hogy örökre elzárja tőle az okostelefonját és számítógépét. Emily hirtelen remegni, hüppögni és hiperventilálni kezdett, próbáltam megnyugtatni. Légzése felgyorsult, elragadta a pánikroham, egész testében remegve, lihegve sírta: – de akkor egyedül leszek!…- egyedül..teljesen egyedül! Előre-hátra dülöngélt, egyetlen porcikája sem maradt nyugton.

Szinte kézzelfoghatóvá vált az egzisztenciális szorongás, a magánytól való rettegés, amit telefonja elvesztése szimbolizált számára.

Mire az anyja megérkezett, a lány azt mondta, felakasztja magát. Ezzel a mondattal el is intézte magának a pszichiátriai kezelést, ahol több hétig vendégeskedett erős nyugtatók hatása alatt. Emily egy csinos, gyorsan barátkozó, nyitott lány volt és könnyen alkalmazkodott, a mikor egy új iskolába került. Sajnos túlságosan be akart olvadni az új társaságba, emiatt tudta beszippantani a közösségi média örvénye és a vele járó összes baj. A telefon a mentőövet, a társas kapcsolatokhoz való csatlakozás lehetőségét jelentette számára, egyértelműen függött a mobiljától, ráadásul a szorongásait is eloszlatta. Épp olyan kétélűen működött, mint a Xanaxhoz hasonló nyugtatók, antidepresszánsok: hatékonyan csökkentik a szorongást, de túl könnyű rájuk szokni. Ha használatukkal egyidőben nem kezelik a szorongást kiváltó eredeti okot, (traumát, negatív önképet), akkor az nőni fog és a gyógyszerfüggőség fokozódhat.

A közösségi média sem működik másképp: átmenetileg enyhíti a magány és elszigeteltség érzését, de nem kezeli a mögötte álló, valóságos kapcsolatok utáni vágyat. Ilyen esetek egyre gyakrabban bukkannak fel már az általános iskola felső tagozatában is, és sajnos jó néhányszor előfordult már, hogy a kamaszok a közösségi médiával kapcsolatos, vagy az által kiváltott problémáik miatt valóban öngyilkosságot követtek el.

Ne feledjük, ha valaki ellöki magától az életét, akkor ott egészen biztosan fennáll az az érzelmi, vagy pszichológiai sebezhetőség, amely kiszolgáltatottabbá teszi a közösségi médián keresztül érkező megszégyenítés vagy bántalmazás negatív hatásainak.  A közösségi média elsősorban meglévő folyamatokat gyorsíthat, vagy erősít fel.

Néhány példa a könyvből röviden:

Megan Meier (1992-2006): Túlsúlyos, figyelemhiányos hiperaktivitás zavarral és depresszióval küzdő 14éves lány, önértékelési problémák miatt barátok hiányában.

Egyszer csak megtalálta őt a MySpace-n egy Josh nevű, 16 éves srác, akivel összebarátkoztak. Josh csinosnak tartotta őt, barátságuk kezdett átalakulni. Azonban egy idő után Josh megváltozott, egyre gonoszabb levelek érkeztek tőle, nem akart barátkozni a lánnyal. A fájdalmas időszakban betalált a végzetes üzenet: „A világ jobb hely lenne nélküled.” A szülei számára azonban ez a megrázkódtatás nem volt elég: kiderült, hogy a Josh nevű fiú nem létezett, MySpace fiókját a szomszéd kamaszlányai – Ashley és Drew, azelőtt Megan egy régi barátnője készítette.

Jessica Logan (1990-2008): Végzős, 18 éves diáklány egy meztelen képet küldött magáról barátjának. Szakításuk után több száz kamaszhoz jutott el a kép, a netes bántalmazás szöveges üzenetekben is folytatódott.

Ryan Halligan (1989-2003): Sajátos nevelési igényű (SNI) srác volt, az iskolai heccek örök céltáblája. Sajnos egyszer elmesélt magáról egy kellemetlen történetet az új barátjának és a pletyka azonnal elterjedt, hogy Ryan meleg. Egy egész nyári piszkálódás után azonban úgy tűnt, hogy a történtek ellenére alakulóban van egy csinos lánnyal való kapcsolata. De nem! A lány a haverokkal tervelte ki a hazugságot és intim információkat szedtek ki belőle, amit azonnal továbbosztottak. 2003. október 7-én Ryan véget vetett életének. Apja nem sokkal később megtalálta az összes üzenetet. Rájött arra, hogy „ha a technikát fegyverként használják, akkor az sokkal hatékonyabb és fájdalmasabb, mint azok, mint amilyeneket mi használtunk gyerekkorunkban.”

Dr.Nicholas Kardaras(2017) A képernyő rabjai Jaffa Kiadó

Számos hasonló, rettenetes történetet ír még a könyv hasonló példákkal, amelyekkel bántalmazhatják gyerekeinket. Nem mernek szólni, mert szégyellik, vagy fenyegetve vannak,  azonban nem tudnak ekkora teherrel megküzdeni. Nagyon fontos a szülői jelenlét és figyelem, mert a bántalmazásra utaló jeleket muszáj észrevenni az amúgy is labilis érzelemvilágú gyermekeinken. Nem könnyű, de amíg fel nem nőnek és agyban is érettek nem lesznek, addig a mi felelősségünk figyelni rájuk. Fontosabbak ŐK, mint bármilyen karrier és szülői önmegvalósítás, ha az a velük eltöltött idő és figyelem rovására megy, mert nem tudhatjuk milyen hatások érik őket nap, mint nap.

De mégis hogyan előzzük meg a bajt?

Mivel rendkívüli módon szívja agyuk az információkat, – annak ellenére, hogy átalakuláson mennek épp keresztül-, így az elsődleges megoldás, hogy beszéljünk velük erről minél gyakrabban. Akkor is, ha látványosan unják és legyintenek!

1. Mondjuk el nekik, hogy a cyberbullying (online zaklatás) ugyanolyan bántalmazásnak minősül, mintha az iskolában bántanák személyesen.

2. Ami egyszer felkerül a netre, az ott is marad! Soha ne adjon ki magáról SENKINEK bizalmas fotót, videót, egyéb szöveges tartalmat, amit később megbánhat, mert ezeket bármikor láthatja az egész suli, hiszen a tinik körében elég egy gyors összeveszés is a legjobb barátnővel.

3. Ha idegennel ismerkedne, (sajnos elkerülhetetlen) mindig legyen gyanakvó és ne adjon meg magáról konkrét adatokat.

4. BÁRMI baj történik, TUDJA, hogy a szülők mellette állnak és hozzájuk fordulhat! Mindenképp forduljon olyan felnőtthöz, akiben megbízik, legyen az szülő, edző, kedvenc tanár, coach, stb. Ha nem mer felnőtthöz fordulni, akkor hívja a kék vonalat 116-111, ahol biztosan segítséget fog kapni.

Az online bántalmazásnak következménye mindig van, egyrészt; mentális, pszichés betegséges mellett fizikai tünetekkel is járhat. Másrészt büntetendő, vagyis bűncselekményt követ el, aki ily módon bántalmaz. A Büntető Törvénykönyv (Btk) 2012. évi C. törvényének XI.fejezete tartalmazza a 12-18 éves korosztányra vonatkozó szabályokat, a XXI.fejezet pedig a zaklatásra vonatkozó büntetéseljárási rendszert.  

www.freepik.com/photos/phone-addiction